https://www.googleforeducommunity.com/t5/Peer-Peer-Topics/From-Burnout-to-Balance/m-p/190720#M750 <P>Perfeito! Limites realmente funcionam como máscaras de oxigênio — quando cuidamos de nós primeiro, conseguimos estar presentes de forma mais saudável para os outros. Obrigado por compartilhar esse artigo, vale muito a leitura!</P> Mon, 08 Dec 2025 16:18:53 GMT SavioFerraz 2025-12-08T16:18:53Z https://www.googleforeducommunity.com/t5/Peer-Peer-Topics/From-Burnout-to-Balance/m-p/190593#M747 <P><SPAN>Boundaries are not selfish. They are oxygen masks. Without them, we lose not just our balance, but our presence. Check out <A href="https://www.aasa.org/resources/blog/from-burnout-to-balance-boundaries-without-guilt" target="_self">this article</A> to learn more!</SPAN></P> Mon, 08 Dec 2025 02:42:12 GMT https://www.googleforeducommunity.com/t5/Peer-Peer-Topics/From-Burnout-to-Balance/m-p/190593#M747 Raynise 2025-12-08T02:42:12Z https://www.googleforeducommunity.com/t5/Peer-Peer-Topics/From-Burnout-to-Balance/m-p/190720#M750 <P>Perfeito! Limites realmente funcionam como máscaras de oxigênio — quando cuidamos de nós primeiro, conseguimos estar presentes de forma mais saudável para os outros. Obrigado por compartilhar esse artigo, vale muito a leitura!</P> Mon, 08 Dec 2025 16:18:53 GMT https://www.googleforeducommunity.com/t5/Peer-Peer-Topics/From-Burnout-to-Balance/m-p/190720#M750 SavioFerraz 2025-12-08T16:18:53Z